毎日「しあわせ」を感じて生きています。
「ウォーキングができる」しあわせ
朝、ウォーキングをすると本当に気持ち良いです
冬の間はほとんど晴れます。
少し寒いですが、
空気が澄んでいます。
青空を眺めながら歩いていると
心が洗われます。
気分がスッキリと前向きになります。
「ジョギングができる」しあわせ
時には走ってみると力が湧いてきます。
まだ走れるんだ！
勇気が湧いてきます。
体が軽くなったようで
力がみなぎってきます。
「筋トレができる」しあわせ
筋トレも達成感があります。
無理をせずに
でも少しだけ頑張って
負荷をかけて鍛えます。
自分が少し進化した気がします。
「誰かのために料理をする」しあわせ
誰かのためにすることは
心が幸せで満たされます。
料理をすることはなおさらです。
色々と調べて工夫する面白さもあります。
そしてともに食べる楽しみもあります。
「酒を飲める」しあわせ
健康でなければ酒は飲めません
美味しい酒が飲めるのは
いろんな条件がそろっているからです。
美味しい料理と美味しい酒を
楽しい仲間と分かち合える
最高の贅沢です。
「ペットがいる」しあわせ
ペットはかわいいです。
でも大切な「いのち」です。
そして様々なことを教えてくれます。
一匹ずつ個性があります。
性格や好みが異なるのです。
一緒に住んで暮らしてみると
ものすごく勉強になります。
純粋なんです。
「風呂に入る」しあわせ
風呂は最高です。
体を洗うだけでなく
気分が良くなり
あったまり
睡眠が深くなります。
毎日ゆったりと風呂に入れることは
おおきな贅沢だと思います。
「ぐっすり眠る」しあわせ
睡眠不足の方が多いといわれます。
たっぷりと８時間
悩み事に邪魔されず
毎日ぐっすり眠れることは
本当にしあわせだと思います。
「車を運転できる」しあわせ
車を運転できると、
好きなところへ行けます。
単に移動手段だけでなく
ドライブすること自体が楽しいのです。
天気が良くて
道が渋滞していなければ
街の景観や自然の絶景を楽しみ
どこまでも走り続けたいと思います。
「洗車をする」しあわせ
愛車をきれいにすること
本当に気持ちが良いです。
自分の手で一所懸命に
磨いて、洗って
きれいになった愛車を見ると
達成感と満足感が半端ないです。
人生は
「たくさんのしあわせ」に
満ちあふれています。
今年も「しあわせ」な一年を送ることができました。
本当に感謝しています。
来る年も皆様とともに
「しあわせな年」を送りたいと思います。
皆さま良いお年をお迎えください！
