皆さんは「健康寿命」って聞いたことありますか？
日本人の健康寿命は
男性が７２.６歳、女性が７５.５歳です。
あれ？
日本人の平均寿命は
男性が８１.６歳、女性が８７.７歳です。
１０歳くらい短いんです！
そうなんです。
健康寿命というのは介護の必要がなく生活できる期間を言います。
つまり、日本人は死ぬ前に平均で１０年もの長いあいだ介護状態だ
ということなのです！
これは平均です。
もっと長い人もいるわけです。
つらくないですか？このはなし。
私はショックで落ち込みました。
どんなに楽しく充実した人生を送ったとしても、
最後の１０年間を寝たきりで、
病に苦しみながら生きたとしたら、どうですか？
それまでの楽しかった人生を、
忘れてしまうのではないでしょうか？
おまけに、
肉体的にも、精神的にも、
そして金銭的にも１０年間にわたって周囲に迷惑をかけ続けるのです。
私にはたえられません。
どうしたら、
人生最後の１０年間を苦しまずに生きることができるのでしょうか？
自分自身で、
判断ができるときにしっかりと考えて、
準備をすべきと思います。
