メタボの定義を正確に言えますか？
① まず、必須条件として、ウエストが大きいこと
●男性で８５ｃｍ以上
●女性で９５ｃｍ以上
それにプラスして、
② 「高血圧、高血糖、脂質異常」のうち２項目が該当する人
●高血圧 最高血圧 130mmHg以上
最低血圧 85mmHg以上
のいずれかまたは両方
●高血糖 空腹時血糖 110mg/d以上
●脂質異常 中性脂肪 150mg/dL以上
HDLコルステロール 40mg/dL未満
のいずれかまたは両方
これをメタボといいます。
なぜ、メタボが問題なのかというと、
メタボは、「生活習慣病」の入口だからです。
以前にも見ていただいた
「生活習慣病の流れ図」です。
途中で引き返すチャンスがあるのに、
メタボを放置して、
さらに進行して、
レベル４以上になる人がものすごく多いのです。
重症化すると、
本人もつらいですし、
家族にも迷惑をかける。
医療費コストもかさむ。
最後には、
本当に悲惨な人生が待っているのです。
